با سلام سعی کنید همان ابتدای کلاسها یک دفتر که خیلی دوستش دارید رو تهیه کنید مهم نیست کاهی باشه گلاسه باشه مهم اینکه وقتی بازش میکینید با شوق توش حرفهای دلتون رو بنویشید.      

اهداف انجمن ها ی  گمنام

قوانین گروه ۱۲ قدم:   قوانین عضویت در صورت عدم رعایت قوانین زیر از شما خواسته خواهد شد، گروه را ترک کنید: ۱) استفاده از هر گونه مواد روان گردان ۲) غیبت بیش از ۲ جلسه متوالی ۳) غیبت در بیشتر جلسات ۴) عدم تکمیل منظم تکالیف برنامه در هر هفته. ۵) منحرف كردن گروه از هدف اصلی خود یعنی کارکرد ۱۲ قدم ۶) هر ...

دوازده قدم برنامه‌ای متشکل از یک سری اصول راهنما است که برای بهبودی از اعتیاد، وسواس‌های رفتاری و دیگر مشکلات رفتاری به کار می‌رود. تاریخچه ۱۲ قدم  را به طور کامل میتوانید در لینک زیر مشاهده کنید. http://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B2%D8%AF%D9%87_%D9%82%D8%AF%D9%85   قدم اول  اقرار ب...